Te duele la mandíbula al despertar. Tienes dolores de cabeza frecuentes. Tu pareja te dice que rechinas los dientes por la noche. Suena familiar? Podrías tener bruxismo — y no eres el único. Se estima que entre el 20% y 30% de los adultos aprieta o rechina los dientes, muchos sin saberlo.
Bruxismo:
identifícalo a tiempo
Jorge tiene 38 años y trabaja en la industria acuícola de Puerto Montt. Llegó a Clínica Monteverde porque le dolía la mandíbula cada mañana, tenía dolores de cabeza constantes y sus dientes se veían cada vez más cortos. No sabía que tenía bruxismo. Su historia es más común de lo que imaginas.
El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes. Puede ocurrir durante el día (bruxismo diurno, generalmente apretar) o durante la noche (bruxismo nocturno, generalmente rechinar). Muchas personas no saben que lo hacen hasta que un dentista detecta el desgaste o su pareja les avisa del ruido nocturno.
Si reconoces 2 o más de estas señales, es probable que tengas bruxismo:
La señal más característica. Si te duele la mandíbula o la sientes rígida al levantarte, es muy probable que estés apretando los dientes mientras duermes.
Especialmente en las sienes, al despertar. La tensión constante de los músculos masticatorios genera dolor referido en la cabeza.
Los bordes de los dientes se ven planos, cortos o astillados. Puedes notar que tus dientes frontales perdieron su forma original.
Los dientes se vuelven sensibles al frío, al calor o al morder. El desgaste del esmalte expone capas más sensibles del diente.
La articulación temporomandibular (ATM) puede empezar a hacer ruidos, trabarse o doler al abrir la boca.
El sonido de rechinar los dientes puede ser audible para quien duerme a tu lado. Es una de las formas más comunes de detección.
Las causas del bruxismo son múltiples, pero las más frecuentes son:
Si te despiertas con dolor mandibular, es porque tus músculos masticatorios trabajaron intensamente durante la noche. Apretar los dientes genera una fuerza de hasta 250 kg/cm² — mucho más de lo que ocurre al masticar normalmente. Esa sobrecarga muscular causa dolor, rigidez y fatiga mandibular al despertar.
Con el tiempo, el bruxismo no tratado puede causar:
El bruxismo tiene solución. En Clínica Monteverde ofrecemos un abordaje integral:
Como en el caso de Jorge, quien después del diagnóstico comenzó a usar una placa de descarga y recibió sesiones de Botox terapéutico: “Dejé de despertar con dolor de cabeza. No sabía que se podía vivir sin esa tensión mandibular constante”.
Un diagnóstico a tiempo evita daños mayores. Escríbenos y te respondemos de inmediato.
El bruxismo tiene solución. En Clínica Monteverde te diagnosticamos y ofrecemos el tratamiento adecuado para tu caso.
Baquedano 281, Puerto Montt.
Teléfono: (65) 225 2948